|
Как набрать вес?
|
| Graffinin | Сообщение # 1 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 14
Репутация: 0
Статус: Offline
| Где не читаю информацию на сайтах, то в основном пишут, что хотят похудеть, борются с лишним весом. А я вот наоборот никак не могу поправиться. Все жизнь был худышкой. Но теперь как-то стыдно бывает, по сравнению со своими друзьями я вообще выгляжу не очень. Подскажите, как набрать вес? Что нужно делать для этого?
|
| |
| | |
| Оксана | Сообщение # 2 |
 Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Репутация: 0
Статус: Offline
| Я, думаю, что вы не имеете в виду набрать вес от перееданий? Ну вы же о мышечной массе хотите спросить? Автор, тогда вам прямая дорога в тренажерный зал.
|
| |
| | |
| Жоржетта | Сообщение # 3 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 19
Репутация: 0
Статус: Offline
| Автор, знаете, вам бы лучше действительно проконсультироваться с каким врачем по этому поводу или, как вариант, пойти таки в тренажерный зал и пообщаться с тренером. Поверьте, они уж знают как помочь в таком вопросе. А еще, можете вот почитать информацию о том, как набрать вес худому парню https://bit.ly/2FjYCXd Может некие советы будут вам очень полезны.
Сообщение отредактировал Жоржетта - Вторник, 08.09.2020, 07:55 |
| |
| | |
| MaksimusMann | Сообщение # 4 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Репутация: 0
Статус: Offline
| А может вам стоит попринимать некие добавки к еде из спортивного питания или витамины? Может чего-то не хватает в организме, поэтому вы такой худой?
|
| |
| | |
| ИннаЯров | Сообщение # 5 |
 Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 121
Репутация: 0
Статус: Offline
| Обратитесь к хорошему диетологу
|
| |
| |
|
